Salut,
Premièrement, merci pour ton intérêt pour cette série sur la chute de cheveux.
Si tu es ici, c’est probablement parce que tu vis une période de chute de cheveux ou que tu te poses des questions sur la santé de ton cuir chevelu.
Je veux d’abord te dire une chose : je te comprends.
La chute de cheveux peut être très stressante, et on ne sait pas toujours par où commencer ni quels produits choisir.
Voici le sérum que j'ai utilisé :
VIDÉO DÉMONSTRATION
Tu peux voir ma méthode d’application ici :
Vidéo : comment appliquer le sérum correctement
OFFRE SPÉCIALE DU BLOG :
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Cette brosse est idéale pour :
- Stimuler la circulation du cuir chevelu
- Répartir les sérums sur le cuir chevelu
- Accompagner les massages du cuir chevelu recommandés dans ce protocole
Protocole chute de cheveux
La méthode que j’ai personnellement utilisée
La première chose à comprendre avec la chute de cheveux, particulièrement la chute de cheveux chez la femme, c’est que le cuir chevelu doit être prêt à recevoir une cure anti-chute.
Si le cuir chevelu est déséquilibré, les soins anti-chute seront beaucoup moins efficaces.
Avant de commencer une cure, il est donc très important de s’assurer que ton cuir chevelu est sain et stable.
Étape 1
Vérifier l’état du cuir chevelu
Avant de commencer une cure anti-chute, pose-toi une question simple :
Est-ce que ton cuir chevelu est en santé ?
Certains signes indiquent que ton cuir chevelu doit d’abord être rééquilibré :
- Démangeaisons
- Pellicules
- Sensibilité inhabituelle
- Cuir chevelu très gras
- Sensation d’inconfort
Si tu observes un ou plusieurs de ces symptômes, la première étape consiste à rééquilibrer ton cuir chevelu avant de commencer une cure anti-chute.
Étape 2
Rééquilibrer le cuir chevelu
Produits recommandés :
- Kérastase Sérum Potentialiste
- Kérastase Scrub Énergisant (sel de mer et acide salicylique)
Routine :
Application du Sérum Potentialiste
Le sérum peut être appliqué :
- Le matin ou le soir
- Toujours sur cuir chevelu sec
Si tu viens de laver tes cheveux :
Il est important de sécher ton cuir chevelu avant l’application pour favoriser l’absorption.
Après l’application :
- Laisse pénétrer 3 à 4 minutes
Ensuite :
- Brosse doucement le cuir chevelu pour stimuler la circulation.
Une fois par semaine :
Ajoute le Scrub Énergisant au sel de mer et à l’acide salicylique.
Ce soin permet de :
- Exfolier le cuir chevelu
- Déloger les impuretés
- Purifier le cuir chevelu
- Optimiser l’efficacité des traitements
Shampoing
Si ton cuir chevelu est gras ou déséquilibré, je recommande :
- Bain Divalent en premier shampoing
Puis :
- Un shampoing adapté à ton type de cheveux pour le deuxième lavage.
Durée du protocole
On poursuit cette étape jusqu’à amélioration du cuir chevelu :
- Moins de démangeaisons
- Moins de pellicules
- cuir chevelu plus confortable
Dans la majorité des cas, cela prend environ 2 à 3 semaines.
Mais même lorsque les symptômes disparaissent, je recommande de poursuivre la routine pendant la même durée supplémentaire.
Exemple :
- Amélioration après 2 semaines → continuer 2 semaines
- Amélioration après 3 semaines → continuer 3 semaines
Cela permet de stabiliser complètement le cuir chevelu.
Étape 3
Commencer le sérum Genesis Fortifiant de Kérastase
Une fois le cuir chevelu équilibré, tu peux commencer à appliquer le sérum :
Application
Le sérum doit être appliquée :
- Le matin
- Sur cuir chevelu sec
Pourquoi le matin ?
Parce que la formule contient de la caféine, qui stimule la micro-circulation du cuir chevelu.
Si tu viens de laver tes cheveux :
il faut sécher ton cuir chevelu avant l’application.
Ma méthode d’application (très importante)
Dans mes vidéos, je montre une méthode d’application que j’utilise personnellement et que j’enseigne à mes clientes.
Plutôt que d’appliquer la pipette directement sur le cuir chevelu, je recommande de :
- Déposer le produit sur le bout des doigts
- Appliquer ensuite le sérum avec les doigts sur le cuir chevelu
- Masser doucement le cuir chevelu en partant de la ligne d’implantation des cheveux (front, tempes et nuque) en remontant vers le sommet de la tête.
*C’est aussi le type de mouvement que je recommande de faire avec une brosse qui aide à stimuler la circulation du cuir chevelu.
Pourquoi ?
Parce que la pipette directement sur le cuir chevelu :
- Fait souvent couler le produit dans les cheveux
- Crée beaucoup de gaspillage
- Répartit le produit de façon moins uniforme
Avec les doigts :
- Le produit reste au cuir chevelu
- La distribution est beaucoup plus précise
- On stimule la circulation en même temps
Cette technique permet souvent d’obtenir de meilleurs résultats avec la même quantité de produit.
Shampoing recommandé pendant la cure
Pendant le protocole, je recommande :
- Kérastase Bain Hydra-Fortifiant pour cuir chevelu normal à gras
ou
- Kérastase Bain Nutri-Fortifiant pour cuir chevelu sec
Durée du protocole
Un point très important :
Une bouteille devrait durer environ 6 à 8 semaines.
Si ta bouteille dure beaucoup plus longtemps, c’est souvent parce que la quantité appliquée est insuffisante.
Truc de pro :
Un petit conseil que je donne souvent à mes clientes concerne la durée de vie des produits une fois ouverts.
Les produits cosmétiques, que ce soit pour les cheveux, la peau ou le cuir chevelu, ont une période de stabilité limitée après ouverture.
Peut-être que tu as déjà une cure anti-chute à la maison et que tu te demandes si elle est encore bonne.
Mon conseil :
Lorsque tu ouvres une bouteille, écris le mois et l’année d’ouverture directement sur la bouteille avec un Sharpie.
Dans la majorité des cas, les ingrédients actifs restent stables pendant environ 12 mois après l’ouverture.
Après cette période, la stabilité des ingrédients peut diminuer, ce qui peut rendre le produit moins efficace.
C’est pourquoi je ne recommande généralement pas d’utiliser des produits ouverts depuis plus d’un an.
À quoi t’attendre pendant le protocole :
Si tu vis une perte de cheveux importante, il est possible que les cheveux continuent à tomber au début.
C’est normal.
Avec le temps, tu devrais observer :
- Moins de cheveux dans la douche
- Moins de cheveux dans la brosse
- Une diminution progressive de la chute
Les résultats apparaissent graduellement semaine après semaine.
Mon expérience personnelle :
Personnellement, j’ai fait cette cure tous les jours, et je la fais encore aujourd’hui.
Dans les cas de chute importante, je recommande généralement : 2 à 3 bouteilles
(ce qui représente environ 4 à 6 mois de traitement)
Entretien à long terme :
Une fois la chute stabilisée :
Voici la routine que je fais personnellement.
La semaine
Le week-end
- 2 jours du Sérum Potentialiste pour continuer à garder le cuir chevelu équilibré
Entretien saisonnier :
À chaque changement de saison, ou dès que tu ressens un déséquilibre du cuir chevelu, je recommande de refaire 2 à 4 semaines de Sérum Potentialiste.
Cela permet de :
- Stabiliser le cuir chevelu
- Prévenir les déséquilibres
- Maintenir un environnement favorable à la repousse des cheveux
Fréquence de lavage
Idéalement :
- Lave tes cheveux aux 2 à 3 jours maximum et utilise le scrub environ aux deux semaines.
Guide des produits et ingrédients clés
Si tu aimes comprendre pourquoi chaque produit est utilisé dans ce protocole, voici un guide simple des produits mentionnés ainsi que des ingrédients clés qui expliquent leur efficacité.
Chaque produit joue un rôle précis dans la routine : soit rééquilibrer le cuir chevelu, soit stimuler l’activité du follicule capillaire, soit maintenir un environnement favorable à la repousse des cheveux.
Kérastase Sérum Potentialiste
Rôle dans le protocole :
Rééquilibrer le cuir chevelu avant de commencer une cure anti-chute.
Un cuir chevelu sain est essentiel pour maximiser l’efficacité des traitements.
Ingrédients clés :
Fraction de bifidus (probiotique) - Aide à rééquilibrer le microbiome du cuir chevelu et à réduire les inconforts.
Vitamine C - Antioxydant qui aide à protéger le cuir chevelu contre les agressions extérieures.
Bénéfices :
- Aide à apaiser le cuir chevelu
- Renforce la barrière du cuir chevelu
- Contribue à créer un environnement favorable à la pousse
Kérastase Scrub Énergisant
Rôle dans le protocole :
Exfolier et purifier le cuir chevelu afin d’éliminer les accumulations et améliorer la pénétration des soins.
Ingrédients clés :
Sel de mer - Exfolie mécaniquement le cuir chevelu et aide à éliminer les impuretés.
Acide salicylique - Exfolie en douceur et aide à éliminer les cellules mortes.
Bénéfices :
- Purifie le cuir chevelu
- Élimine les accumulations
- Améliore la pénétration des traitements
Kérastase Bain Divalent
Rôle dans le protocole :
Aider à réguler les cuirs chevelus qui ont tendance à être plus gras ou déséquilibrés.
Ingrédients clés :
Acides aminés - Aident à nourrir la fibre capillaire tout en respectant l’équilibre du cuir chevelu.
Vitamine B6 - contribue à réguler la production de sébum.
Bénéfices :
- Aide à purifier les racines
- Régule l’excès de sébum
- Maintient les longueurs hydratées
Kérastase Sérum Fortifiant Genesis
Rôle dans le protocole :
Nettoyer en douceur les cuirs chevelus sujets à la chute.
Ingrédients clés :
Aminexil - Aide à prévenir le durcissement du collagène autour du follicule capillaire, favorisant un meilleur ancrage du cheveu.
Caféine - Stimule la micro-circulation du cuir chevelu et soutient l’activité du follicule.
Racine de gingembre - Protège le follicule capillaire contre les agressions extérieures.
Cellules natives d’Edelweiss - Connues pour leurs propriétés antioxydantes, elles aident à protéger le cuir chevelu et la fibre capillaire.
La formule contient également des actifs complémentaires qui contribuent à maintenir un cuir chevelu sain et à soutenir la qualité globale du cheveu.
Bénéfices :
- aide à réduire la chute liée à l’affaiblissement du cheveu
- favorise un meilleur ancrage du cheveu à la racine
- renforce la fibre capillaire dès la racine
- améliore la résistance globale du cheveu
Kérastase Bain Hydra-Fortifiant
Rôle dans le protocole :
Nettoyer en douceur les cuirs chevelus sujets à la chute.
Ingrédients clés :
Cellules natives d’edelweiss - Connues pour leurs propriétés protectrices.
Racine de gingembre - Aide à protéger les cheveux contre les agressions externes.
Bénéfices :
- renforce la fibre capillaire
- aide à prévenir la casse
- soutient les cheveux fragilisés
Kérastase Bain Nutri-Fortifiant
Rôle dans le protocole :
Nettoyer et nourrir les cuirs chevelus plus secs.
Ingrédients clés :
Huile de jojoba - Aide à nourrir la fibre capillaire.
Cellules d’edelweiss - Protègent les cheveux contre les agressions extérieures.
Bénéfices :
- Nourrit les cheveux secs
- Renforce la fibre capillaire
- Améliore la douceur et la brillance
Pourquoi ce protocole fonctionne
Quand on vit une chute de cheveux, le réflexe est souvent de chercher le produit miracle.
Dans la réalité, les résultats viennent surtout d’une approche structurée et constante.
Ce protocole fonctionne parce qu’il agit sur trois éléments essentiels de la santé du cheveu :
1. L’équilibre du cuir chevelu
Un cuir chevelu irrité, gras ou déséquilibré peut nuire à l’activité normale du follicule capillaire.
La première étape du protocole consiste donc à rééquilibrer le cuir chevelu afin de créer un environnement favorable à la repousse.
2. La stimulation du follicule capillaire
Une fois le cuir chevelu stabilisé, la cure anti-chute vient soutenir l’activité du follicule et favoriser un meilleur ancrage du cheveu.
3. La constance dans l’application
Les soins capillaires donnent des résultats lorsqu’ils sont utilisés de façon régulière et avec la bonne méthode d’application.
La constance et la bonne technique sont souvent les éléments qui font la plus grande différence.
Produits mentionnés dans ce protocole
Retrouve tous les produits utilisés dans ce protocole ici :
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Routine Genesis anti-chute causée par la casse pour cheveux fins à mi-épais :
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Routine Genesis anti-chute causée par la casse pour tous les types de cheveux :
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Trio Genesis Pour Renforcer Les Cheveux Fins
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